Este Blog vai ser construído dia a dia da mesma forma que nossa saúde e bem estar! A ideia é divulgar notícias interessantes, de preferência com base científica e que possam ser colocadas em prática de forma simples. Não sou nutricionista, não sou educadora física, não sou médica nem fisioterapeuta: sou estudante de farmácia, massoterapeuta, acupunturista e resolvi mudar meu estilo de vida, iniciando pela atividade profissional. Venha tomar um chá comigo!!
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